在新冠肺炎的疫情期間，孩子停課、父母也有機會是在家工作，親子之間多了相處的時間。有些父母可能心裡很想孩子復課去，有些孩子又已經很掛念同學及老師們。雖然現在尚未復課，不過父母和孩子們都可以在家營造精心的時刻，讓彼此享受一起的時間，珍惜親子相處的時光。之前提及，每個人表達及接受愛的方式都不同，稱為「愛的語言」。今日會為大家集中介紹其中一種「愛的語言」--精心的時刻。

營造精心時刻是彼此陪伴，把專注力放在對方身上，一起從事喜歡的活動。許多人是透過相處去感受對方的愛，而研究調查也顯示「精心時刻」為多數情侶和新婚夫妻主要表達和感受到愛的語言的方式， 也可以是親子和朋友之間表達和感受到愛的語言的重要時刻。



如何營造親子的精心時刻?
父母可以在事前向孩子發出邀請卡 (如有2名或以上的子女，每次可以邀請1名子女、將注意力放在對方身上)，邀請卡上寫上時間、 地點、人物，讓彼此都重視這次親子約會。



約會可以做什麼?
1.親子遊戲時間: 陪伴孩子一起玩喜歡的玩具、打遊戲機、做孩子喜歡的事。

2.親子故事時間: 珍惜著孩子還喜歡聽故事的階段，也可以作為說心事的時間，聽聽孩子的心聲。

3.親子煮食時間: 一起合作製作食物、甜點或者是早、午晚餐

4.孩子主導的親子時間: 事前可以由孩子定主題，是次約會做什麼，由孩子的喜好出發。



結語:
精心的時刻像一個錢箱，父母可以向孩子表達享受彼此一起的時間，放低生活鎖事、全程投入陪伴對方，增進親子關係。這段時間，讓我們好好珍惜與孩子的精心時刻，向孩子發出約會邀請卡吧!



參考資料:
https://www.msn.com/zh-tw/lifestyle/lifestyleliving/你的「愛之語」是什麼%EF%BC%9F5種愛的語言%EF%BC%8E找出最喜歡被愛的方式%EF%BC%81/ar-AAD2w5I

圖片來源：
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