即將踏入新一個年頭，「回顧」是少不免的指定動作。但，一年三百六十五天，有沒有一天是真正留給自己？

愛自己第一步：與自己相處的重要
騰出空間，與自己獨處的其中一個好處，就是能夠讓自己好好整理思緒，讓自己以第三身的角度，不加批判地重新檢視自己，認識自我的真正需要。

踏進2021前，你又有沒有勇氣，踏上一趟回顧之旅？旅程途中，你有可能再次走進低谷、攀過高山再穿過溪澗......尤如一套精彩的電影，劇情高低起伏。

到底戲中人真正需要的是甚麼？為什麼他/她會有這樣的感覺？「感覺的感覺」.......背後到底隱藏了多少封塵往事？相信亦只有戲中的主角最清楚明白。重新為自己做一個小小回顧，當中或許會發現不少值得記低、感恩的人和事。

你，又準備好沒有？


（photo by Jo)
去年因為腳傷，讓我步行回家的時間足足多了一倍；因為走得比平時慢，卻發現了路旁原來一直都有美麗的紅花盛放。