職員動態
本中心的新社工譚曉峰先生已在6月到職，主要負責長者健康教育及發展服務。

中心的服務及活動安排
中心現已在入口增設人臉識別體溫機及自動搓手液機，以供會員使用 。敬請各位在進入中心前，先量度體溫及進行消毒 。
為避免服務使用者因人群聚集而增加相互感染的風險，中心的小組及活動現以網上或預約方式及在足夠社交距離下實地進行而大型活動及偶到服務則仍然暫停。
中心的小組或活動可能會因疫情變化而改期或取消 。 如有疑問，請致電中心向負責職員查詢 。
中心將於本月 6 月 月會與會員一起歡度端午節。

飯堂服務最新安排
因應疫情，中心現只提供外帶膳食服務，堂食服務暫停直至另行通知。

逢星期一早上8:15開始派籌售票，敬請耐心等候。

基於衛生問題，已購票者請於下列時間內到中心取餐，否則恕不留飯餐及不會另作補餐，如遇特別情況，可預先與職員商討。 取餐時間如下
取餐時間如下：
星期一至六
早餐 上午8:15-8:45
午餐 上午11:45-12:15
晚餐 下午4:45-5:15

會員續會/新入會
中心由 2021 年 1 月 2 日起開始進行下年度的會藉續期。
到中心續會或新入會之人士可獲禮物乙份，另凡介紹新朋友入會之會員都可獲得特別禮物乙份。(先到先得，送完即止)
續會/新入會須知：
1. 帶現有會員証(如續會)
2. 近照 1 張(如新會員)
3. 會員費 $21
4. 如個人資料有變，請即時通知更改
* 溫馨提示：請避免星期一續會/入會，該段時間中心較忙於售賣飯餐。

訂購 CFSC 「 家• 團圓 」 慈善迷你流心奶皇月餅
一年一度中秋節就快到啦，今年我們為您誠意獻上
流心奶黃月餅(禮盒 4件禮盒裝)
今年月餅用料上乘，採用日本優質麵粉、澳洲牛油、加上100% 愛心提煉 而成。金黄色的鬆軟餅皮包著口感香軟細滑的流沙奶黃，倍加滋味！
優惠: $119/盒 原價 $169/盒
會員可於7月 8日或之前向曾麗容姑娘認購及付款

頁首

中心的服務及活動安排
為避免服務使用者因人群聚集而增加相互感染的風險，中心的小組及活動現以網上形式或在足夠社交距離下實地進行而大型活動及偶到服務則不在此階段提供。
中心的小組或活動可能會因疫情變化而改期或取消。如有疑問，請致電中心向負責職員查詢 。


中心各區月會安排

活動名稱: 秀茂坪月會
日期及時間: 7 月 27 日 上午9:30
地點: 秀茂坪社區會堂 (1樓會議室)
對象: 秀暉、秀緻、秀賢、秀慧、設施大樓、其餘樓宇之會員

活動名稱: Big 4 Club月會
日期及時間: 7 月 28 日 上午9:30
地點: 順利社區中心禮堂
對象: 順利、順安、順天、區外 之會員

活動名稱: Little 4 Club月會
日期及時間: 7 月 28 日 下午2:30
地點: 中心
對象: 順利、順安、順天、區外 之會員

✽如社區會堂或社區中心禮堂不開放，會員可前往中心參加月會，中心亦會透過網上平台發放資訊 如有需要 ，請向中心職員查詢。

頁首

長者健康教育及發展服務-網上/面授活動

【✽ 面授小組/活動之地點為本中心】

資訊科技篇

1. 齊齊慳啲啦
日期：2021年 6月30日或7月2日(星期三或星期五)
時間：下午2:30-3:30
內容：介紹香港超市格價平台App
名額：10位 對象：會員
費用：免費 負責職員：黃藹珊姑娘／鍾啟迪先生
(參加者只可報其中一班)

2. 長者卡知多D
日期：2021年 7月7日或7月9日(星期三或星期五)
時間：下午2:30-3:30
內容：介紹使用長者卡在不同機構有什麼優惠
名額：10位 對象：會員
費用：免費 負責職員：黃藹珊姑娘 / 朱家謙先生
(參加者只可報其中一班)

3. 手機資詢站
日期：2021年 7月14日或7月16日(星期三或星期五)
時間：下午2:30-3:30
內容：由職員一對一解答手機操作上的問題
名額：10位 對象：會員
費用：免費 負責職員：朱家謙先生／鍾啟迪先生

4. 手機大比拼
日期：2021年 7月24日(星期六)
時間：下午3:30-4:30
內容：介紹$5000內的不同品牌手機
名額：20位 對象：會員
費用：免費 負責職員：鍾啟迪先生

5. 體感遊戲大作戰
日期：2021年7月10日(星期六)
時間：下午3:30-4:30
內容：玩體感互動遊戲，認識新科技
名額：12位 對象：會員
費用：免費 負責職員：鍾啟迪先生

6. 室內導航逍遙行
日期：2021年7月6日或7月20日(星期二)
時間：下午2:15-3:45
內容：講解如何使用「逍遙行」室內導航 及 手機輔助功能
名額：10位 對象：會員
費用：免費 負責職員：黃藹珊姑娘
*活動與 香港失明人協進會 合辦
(參加者只可報其中一班)

7.智能手 機新手操作
日期：2021年 7月21日或7月23日(星期三或星期五)
時間：下午2:30-3:30
內容：介紹智能手機的簡單基本操作
名額：10位 對象：會員
費用：免費 負責職員：黃藹珊姑娘 / 朱家謙先生
(參加者只可報其中一班)

健康管理篇

8. 骨格强健話咁易
日期：2021年7月6日 星期二
時間：下午2:00-3:00
內容：教授長者有關骨質疏鬆症的預防方法以及日常練習。
名額：15位 對象:會員
費用：免費
負責職員 譚曉峰先生
*活動與衛生署長者健康外展分隊合辦

9. 順安健康檢查日
日期：2021年 7 月14 日 (星期三)
時間：下午 2:00 / 3:00 / 4:00
內容：血糖檢查、認知評估、運動能力檢查、老人科專科護士諮詢及跟進。
名額：每時段 6 位 費用：免費 負責職員：譚曉峰先生
*2021 新會員及過去一年未曾參加者優先

10. 尋找肌肉的故事
日期：2021年7月15日(星期四)
時間：下午2:00-3:00
內容：講授針對肌肉流失的飲食及運動方法；肌肉流失和肌少症的分別 。
名額：15位 對象：會員
費用：免費 負責職員：譚曉峰先生
*活動與衛生署長者健康外展分隊合辦

11. 踢走痛風
日期：2021年7月19日(星期一)
時間：下午2:00-3:00
內容：與長者一同學習何謂高普林的食物 ，配合運動預防痛風 。
名額：15位 對象：會員
費用：免費 負責職員：譚曉峰先生
*活動與衛生署長者健康外展分隊合辦

12. 肺炎找不同
日期：2021年7月20日 (星期二)
時間：上午11:00-12:30
內容：學習入侵性肺炎與冠狀病毒肺炎的分別。
名額：15位 對象：會員
費用：免費 負責職員：譚曉峰先生
*活動與頤生康健有限公司合辦

13. 口罩知多點
日期：2021年7月22日 (星期四)
時間：上午11:00-12:30
內容：分享、練習有關口罩的正確使用方法。
名額：15位 對象：會員
費用：免費 負責職員：譚曉峰先生
*活動與頤生康健有限公司合辦

14. 關節炎之日常大挑戰
日期：2021年7月26日 (星期一)
時間：下午2:00-3:00
內容：講授關節保護守則以及因關節炎而引起的日常生活困難的解決方法。
名額：15位 對象：會員
費用：免費 負責職員：譚曉峰先生
*活動與衛生署長者健康外展分隊合辦

15.健體運動操
日期: 逢星期 三、五
時間: 上午9:15-9:45
由義工帶領一起做早操，能改善血液循環，加強關節活 動及舒展筋骨 。

16. 吳家太極
日期: 逢星期六
時間: 上午11:00 - 12:00
內容: 透過具風格獨特的吳家太極掌結合「剛柔並濟」提升長者平衡力及體能。

創意手工藝

17. 拼豆工作坊
日期: 2021 年 7 月 7 日 星期三
時間:上午 10:00 - 11:00
內容:教授學員利用拼豆及工具製作杯墊、鎖匙扣等飾物。 藉此訓練手眼協調，加強集中注意力，亦能激發想像力，製作一個獨一無二的作品。
名額:8 位 對象:會員
費用:免費 負責職員: 陳鳳萍姑娘

18. 串串「珠」義盛
日期: 2021 年 7 月 24 日 星期六
時間: 上午 10:00 - 12:00
內容: 義工教授會員以膠珠串出不同款式及形狀之物件(例：電話繩飾物、新年吉仔、聖誕樹等)，藉此訓練參加者手眼協調及培養藝術興趣，還可以激發他們豐富的創作力。
對象: 會員
名額 : 6位 費用: 免費 負責職員: 曾麗容姑娘

其他

19. 躍動O2O工作室
日期：2021年7月15日(星期四)
時間：下午2:15-3:15
內容：招募有志加入成為計劃成員， 協助推廣有益身心的步 行 計劃、構思及篩選合適素材上傳網上平台、擬定獎勵計劃的具體細節等，並定期檢討計劃進展及作出建議。
名額：15位 對象：會員
費用：免費 負責職員：黃藹珊姑娘

20. 躍動O2O眼睛去旅行
日期：2021年7月29日 (星期四)
時間：下午2:15-3:15
內容：分享步行景點及心得
名額：20位 對象：會員
費用：免費 負責職員：黃藹珊姑娘

21 . 山系之友俱樂部
日期: 2021年 6月 - 7月
時間: 上午 9 :00 - 下午 5 :00
內容：今期繼續以實體會面及WhatsApp形式進行，鼓勵組員互相認識，以文字、相片及短片形式分享或推介適合長者行山之路段給大家參考，誠邀大家參加。
對象: 會員及義工
名額: 不限 費用:免費 負責職員: 曾麗容姑娘

頁首

照顧者策劃及支援服務

這段時間你有否照顧困難，失眠或情緒困擾？如有需要，可以找本中心社工傾吓 ，請致電我 哋 照顧者熱線 2727 1234 。

22. 安心做自己喘息支援
日期：2021 年 7 月 7 及 21 日（星期三）
時間：下午 2:00 - 5:00
日期：2021 年 7 月 14 及 28 日（星期三）
時間：上午 9:30 - 12:30
內容：暫託期間會提供一系列的活動，例如 現實導向、運動、認知遊戲、藝術活動、影片欣賞等。
費用：每位暫託長者每次 $10
對象：由照顧者報名，活動對象為需要暫託的長者
備註 :
1. 活動期間需全程配戴口罩
2. 暫託期間不包括個人護理、藥物管理及膳食安排
3. 可選擇參加日子，照顧者可因應長者情況或疫情，縮短參與暫託時間請預先告知
查詢及報名：請致電 2727 1234 （歐陽先生)

23. 照顧者升級課程 (長期腰、背、膝痛的管理)
日期：2021 年 7月 8、 15 及 22 日（星期四） 共 3 堂
時間：下午2:15 - 3:15
地點 : 順安中心
名額：15名 (名額有限、額滿即止 )
費用：$15 (必須 2人報名，其中 1位要 60 歲 )
內容：本課程由本會物理治療師及中醫師主講，
內容包括: 長期痛症與惡性循環、各種緩痛方法、運動與生活重整、中醫與穴位 對象：照顧者及其長者
查詢及報名：請致電2727 1234 （歐陽先生)

頁首

社區網絡及支援服務

24.安泰開心鄰到里
日期 : 8/7/2021(星期四)
時間 : 下午2:30 - 4:00
對象 : 勇泰 / 錦泰

日期 : 13/7/2021(星期二)
時間 : 下午2:30 - 4:00
對象 : 明泰 / 智泰

日期 : 22/7/2021(星期四)
時間 : 下午2:30 - 4:00
對象 : 安泰邨其他樓座 獨老 /雙老


備註:
1. 由於疫情關係參加者均會先以電話方式邀請
2. 如有變動以中心安排為準不便之處敬希見諒
3. 如有查詢 請與林玉霞姑娘聯絡

25.四順鄰到里
日期 : 15/7/2021(星期四)
時間 : 上午9:30 - 10:15 或 上午11:00 - 11:45
對象 : 順安獨居/雙老

日期 : 15/7/2021(星期四)
時間 : 下午2:15 - 3:00 或 下午3:30 - 4:15
對象 : 順天獨居/雙老

日期 : 16/7/2021(星期五)
時間 : 下午2:15 - 3:00 或 下午3:30 - 4:15
對象 : 順天獨居/雙老

備註:
1. 由於疫情關係，參加者均會先以電話方式邀請
2. 如有變動，以中心安排為準，不便之處，敬希見諒
3. 如有查詢，請與江婉霞姑娘聯絡

26.秀南鄰到里
日期 : 2/7/2021(星期五)
時間 : 下午3:45-4:45
對象 : 已預約的秀南獨老
地點 : 秀茂坪社區會堂

日期 : 23/7/2021(星期一)
時間 : 上午11:30 - 12:30
對象 : 預約的秀南獨居長者
地點 : 順安中心聚會

27. 【陪你聲‧陪你傾】心靈治療工作坊
日期： 2021 年7 月9 日(五) 時間：上午9:15-11:00 (第一場)已滿
2021 年7 月9 日(五) 時間：上午10:30-12:45 (第二場)
2021 年7 月19 日(一) 時間：上午9:15-11:00 (第三場)
2021 年7 月19 日(一) 時間：上午10:30-12:45 (第四場)(共4場)
內容：介紹禪繞畫、音樂演奏、律動運動
對象：獨居或雙居長者，並想舒緩情緒壓力
名額： 每場20 位 費用：免費 負責職員：江婉霞姑娘
✽ 活動由創建大同基金贊助
✽參加者需先登記，稍後職員會個別聯絡及評估

頁首

長期照顧規劃服務

28. 【心「晴」行動~活出好心情】
內容：透過舒緩情緒的不同方法/活動，促進情緒困擾長者的正向思想，建立正面的生活體驗
日期：2021 年7 月16 日至8 月20 日(逢星期五) (共6 節)
時間：下午2:15-3:15
名額：6-8 位
對象：情緒困擾長者
地點：本中心
負責職員：吳玉蓮姑娘
*如有興趣參加人士，歡迎與吳姑娘查詢報名。

賽馬會樂齡同行計劃

29. 「樂齡友里」義工證書課程
賽馬會樂齡同行計劃-「樂齡友里」義工課程自推出後大受歡迎，6月份課程現已滿額，第二期課程將會在8月份舉行，現尚有少量餘額，大家報名從速。
日期 / 時間:
24/8/2021 (星期二) 上午9時30分-12時30分
31/8/2021(星期二) 上午9時30分-12時30分
7/9/2021(星期二) 上午9時30分-12時30分
16/9/2021(星期二) 上午9時30分-12時30分
23/9/2021(星期二) 上午9時30分-12時30分
*參加者需進行簡單面試篩選
查詢2727 1234 (符姑娘)

頁首

5000 元 電子消費券
政府公布5000 元電子消費券詳情，市民在 7 月 4 日至 8 月 14 日 可透過網上及書 面 形式登記，首兩星期完成
電子登記的市民，可以在 8 月 1 日獲發第一期消費券。市民可透過四個儲值支付工具申領消費券，包括 八達
通、支付寶香港、 Tap&Go 「拍住賞」及 WeChat Pay HK 發放，其中八達通會分三期發放，首兩期各
2000 元，在七個月使用期內用盡 4000元後，就會發放最後一期 1000 元；其餘三種支付工具就會分兩期發放，分別是 2000 元及 3000 元，使用期 5 個月。
電子消費券可用於本地零售、餐飲及服務業的實體及網上店舖，不適用於繳交政府及公共費用，包括稅項、停車咪錶、水電費等，亦不可以購買保險 等金融產品，亦不容許捐款和兌換現金。
透過八達通申領電子消費券的市民，可在港鐵站內的公共交通補貼領取站、便利店，及惠康超級市場所有分店拍卡領取。選用支付寶、 Tap&Go 及 WeChat Pay 的市民就可以透過手機應用程式直接將電子消費券存入帳戶。

潮流。熱話
以「違反國安法」為藉口行騙市民留家抗疫，不少騙徒趁機利用互聯網、社交平台和電話犯案，警方錄得今年首
3 個月的電話騙案有 200 多宗，較去年同期多兩成。除了有騙徒會假冒衞生署人員，最近另有騙徒透過電話，以違反國安法為藉口，進行詐騙。受害人年齡介乎 17 至
82 歲，單一案件最高損失金額達 220 萬元，暫時未有人被捕。
警方指，騙徒假冒內地官員，以事主牽涉「國安法」和「宣揚港獨」為由進行詐騙，期間會誘使事主講出個人資料，同一時間在社交媒體搜尋受害人的相片和資料，偽
造附有受 害人相片、聲稱是法庭拘捕令的文件，再引導事主下載內地常用的通訊軟件聯絡，令人誤信騙徒是內地執法人員，再要求使用一個寫有「安全認證」字眼的
惡意程式，輸入銀行戶口號碼，聲稱調查之用，以騙取金錢。警方指，受害者當中有長者被騙走畢生積蓄。
提提你即使騙徒能說出你的個人資料，並不代表他們真的是執法人員。騙徒可以透過公開途徑、保安漏洞，甚至非法途徑獲得市民的個人資料；如遇到有人自稱執法人員或政府機構職員，以不同理由指示市民交出個人資料
及財產，應該主動查證及再三向相關機構核實來電者的身份； 切勿向陌生人透露個人資料，包括：身份證號碼、銀行戶口號碼、網上銀行帳戶及密碼； 切勿下載不明來歷的應用程式，或將任何資料輸入到不明來歷的應用程式或網址； 提醒身邊親友提防受騙； 如有懷疑，應致電防騙易熱線 18222 查詢。
參考資料：反詐騙協調中心 香港警務署

頁首