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【『開心俱樂部』之 跳躍鬥智樂無窮 】
日期 ： 2021 年6月4日或11日(星期五)
時間 ： 上午 10:45 - 12:00
名額 : 25位 (1堂)
地點 ： 本中心4樓 樂動、樂活天地
費用 : $2 (入場時交付)
對象 ： 有興趣動腦、運動和學習正向生活的長者會員
負責職員： 關雪霞姑娘
有興趣者月會即場抽籤報名
★額滿即止★
【「智FIT 計劃」之「膝而復得---評估跟進」(第二期)】
日期 組別 時間
2021年6月4日(星期五) A組 下午2:15-4:30 (請跟已預約時間出席)
2021年6月11日(星期五) B組 下午2:15-4:30 (請跟已預約時間出席)
地點： 本中心4樓 樂動、樂活天地
對象： 已參加改進平衡力和膝關節的柔韌性訓練課程的長者會員。記得帶回出席咭
負責職員：黃金鳳姑娘
【「智Fit計劃」之膝而復得 (第一期) --- 椅上運動 】
日期：2021年 6月8日及15日(逢星期二)
時間：上午9:30 - 10:30
地點：4樓 樂活樂動天地
名額 : 24位
費用:免費
對象：曾參加過第一期「膝而復得」之會員,負責職員會以電話形式個別通知適合
此運動的會員出席
內容：跟影片一起做椅上操,鍛鍊腳仔的肌腱骨骼,強化身體機能
負責職員： 關雪霞姑娘
5月份已參與此活動之會員,請準時出席
【樂齡健身教室】
日期：2021年 6月18日(星期五)
時間：上午10:45 - 11:45
地點：4樓 樂活樂動天地
對象：會員
名額 : 15位
費用:免費
內容：由義工教授燃脂增肌,鍛鍊心肺的有氣運動
導師 : 義工古慕賢
負責職員： 關雪霞姑娘
有興趣者請致電2357 9963向負責職員查詢 /報名
【腳仔扮靚組 (「整好雙足好滿足」延續篇）】
日期：2021年6月24 (四)
時間：
下午2:30-3:30 (第一場)
下午3:45-4:45 (第二場)
地點：4樓 樂活、樂動天地
對象：有足患問題和關注足部健康的長者
（曾參與去年「整好雙足好滿足」計劃長者優先）
名額：每場30人(合共60人)
內容：陸姑娘與你重溫足部護理小貼士及商討日後足部治療服務的安排
費用：免費
負責職員：社工陸美玲姑娘
直接向陸姑娘報名
【「糖友會」(6月聚會)】
日期：2021年6月29日 (二)
時間：下午2:30 - 3:30 (第1場)
地點：本中心4樓 樂活、樂動天地
下午4:00 – 5:00 (第2場)
對象：糖友會成員 或 已確診糖尿或高危的獨居及兩老長者
名額：每場35人 (合共70人)
內容：糖尿病資訊分享
負責職員：社工 陸美玲姑娘
活動票將於月會內派發 或 直接向陸姑娘索取
【「松柏躍動，愛暖人間展共融」地區服務日】
日期：2021年6月26日 (星期六)
時間：上午10:00 - 12:00 (第1場)
集合時間及地點：上午9:30 本中心4樓
內容:
專題講座 : 專業人士講解及教授拐杖 使用方法
其他
1.展板介紹防跌知識
2.攤位遊戲
3.送贈中草藥小盆栽
4.贈送拐杖支撐架予接受服務的長者
時間：下午2:30 - 4:30 (第2場)
集合時間及地點：下午2:00 本中心4樓
內容:
專題講座 : 中醫師分享食療保健方法
其他
1.展板介紹防跌知識
2.攤位遊戲
3.送贈中草藥小盆栽
4.贈送拐杖支撐架予接受服務的長者
地點：本大樓9樓活力家庭坊
對象：曾參加「膝而復得」(第一期及第二期)之會員優先及關顧下肢健康問題之會員
名額：每場40人 (合共80人)
負責職員：黃金鳳姑娘
合辦單位/機構：活力家庭坊 /一對手農舍
有興趣者月會即場抽籤報名
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