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「愛+人:健康『家』加油」社區計劃閉幕禮 以運動與健康凝聚基層社群 以實證研究見證計劃成效

2016/11/29

花絮
香港賽馬會慈善事務部主管(長
者、復康、醫療、環保及家庭)
陳載英女士致辭

食物及衛生局副局長陳肇始教授JP致辭
食物及衛生局副局長陳肇始教授
JP致辭

基督教家庭服務中心董事會副主席關銳煊教授致辭
基督教家庭服務中心董事會副主
席關銳煊教授致辭

香港大學公共衛生學院社會醫學講座教授暨賽馬會「愛+人」計劃項目首席調查研究員林大慶教授BBS, JP
香港大學公共衛生學院社會醫學
講座教授暨賽馬會「愛+人」計
劃項目首席調查研究員林大慶教
授BBS, JP致辭

基督教家庭服務中心聯同香港大學公共衛生學院,在香港賽馬會慈善信託基金捐助下,於2015年6月開始在觀塘區推行「健康『家』加油」社區計劃,透過實證研究、社區教育、家訪、工作坊及不同類型的活動,與社區人士分享健康生活要訣。為期18個月的計劃已到尾聲,早前(11月20日)舉行閉幕禮,總結計劃成效及分享成果。

閉幕禮邀得食物及衛生局副局長陳肇始教授JP、香港賽馬會慈善事務部主管(長者、復康、醫療、環保及家庭)陳載英女士、觀塘區議會副主席洪錦鉉先生、香港大學公共衛生學院社會醫學講座教授暨賽馬會「愛+人」計劃項目首席調查研究員林大慶教授BBS, JP及基督教家庭服務中心董事會副主席關銳煊教授擔任主禮嘉賓,並即席頒發進步獎予8名在參與計劃後,分別於手握力、平衡力、肌肉力量或柔軟度有顯著改善的參加者,他們更與在場人士分享「零」時間運動的心得,見證「零」時間運動好玩、好易、好快見效的3大好處。

最後,一眾嘉賓及計劃大使乘坐開篷巴士到訪觀塘不同地點,包括設有攤位遊戲推廣健康生活的鯉魚門寮屋區及秀茂坪安達邨,藉此呼籲社區人士於計劃完結後,繼續與身邊的家人和朋友分享健康生活訊息,鼓勵各人持之以恆,讓區內每個家庭也可以「家有康和樂」。

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「健康『家』加油」社區計劃內容豐富,透過多元化活動推廣「零時間運動」,鼓勵大家與家人以至鄰里一起實踐健康生活模式,共同締造擁有「健康(Health)、快樂(Happiness)及和諧(Harmony)」(3Hs)的家庭生活,建設一個緊密、互助和充滿活力的社區。計劃成功向萬多名社區人士推廣健康生活訊息,當中更有千多人參與為期3個月的「健康生活套餐」,透過工作坊及不同的家庭活動,學習如何在生活中實踐「零」時間運動。而香港大學公共衛生學院在過程中進行的實證研究更發現,有5成半參加者的柔軟度、6成參加者的手握力、7成參加者的肌肉力量及近3成參加者的平衡力均有進步,可見計劃成效十分顯著。