賽馬會痛「正」能量計劃 向長者及照顧者教授紓緩痛症技巧
本會真光苑長者地區中心承蒙由香港賽馬會慈善信託基金捐助,聯同香港中文大學推行為期三年的賽馬會痛「正」能量計劃。計劃透過一系列的活動,包括運動班組、關節護理班、痛症管理工作坊及健康講座等;讓長者及照顧者重新理解痛症,增進自我管理痛症的知識及紓緩痛症技巧,甚至讓有需要人士可於家中協助有長期痛症的長者。歡迎有興趣參加的人士,歡迎與我們聯絡。
悅齡服務
50後開展的人生另一個半場,與其放慢腳步,不如永不停步。我們與50後人士一起探索生命各種可能,連繫社會各界共進同行,豐盛的悅齡生活由此而生。
「入五」是人生重要的轉捩點,揭開了另一個半場的序幕。悅齡服務銳意為50+人士創造豐盛的生活,並提供一連串嶄新服務,為50+人士開設計劃50+好生活的平台、提供持續學習的機會以及提倡自我健康管理的渠道。我們將透過與不同持份者合作,為50+人士開拓更多貢獻所長的機會,並積極鼓勵政府、商界及社會一起參與推動年齡友善社區,共同建立更美好的城市。
本會真光苑長者地區中心承蒙由香港賽馬會慈善信託基金捐助,聯同香港中文大學推行為期三年的賽馬會痛「正」能量計劃。計劃透過一系列的活動,包括運動班組、關節護理班、痛症管理工作坊及健康講座等;讓長者及照顧者重新理解痛症,增進自我管理痛症的知識及紓緩痛症技巧,甚至讓有需要人士可於家中協助有長期痛症的長者。歡迎有興趣參加的人士,歡迎與我們聯絡。