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「放下心頭大石，笑看生死」展覽暨講座
CFSC的真光苑長者地區中心和順安長者地區中心，於本年推展長者生命教育活動，旨在鼓勵區內長者及社區人士從死看生，建立「生命有限、人生卻有無限可能」的積極觀念。 是次活動以接納與承諾療法為藍本，加入長者容易明白元素設計主題故事，此外，我們將於12月2日(六)，舉辦「放下心頭大石，笑看生死」展覽暨講座，推廣有關內容
豐盛
悅齡服務
我們的想法
50後開展的人生另一個半場，與其放慢腳步，不如永不停步。我們與50後人士一起探索生命各種可能，連繫社會各界共進同行，豐盛的悅齡生活由此而生。
我們的服務
「入五」是人生重要的轉捩點，揭開了另一個半場的序幕。悅齡服務銳意為50+人士創造豐盛的生活，並提供一連串嶄新服務，為50+人士開設計劃50+好生活的平台、提供持續學習的機會以及提倡自我健康管理的渠道。我們將透過與不同持份者合作，為50+人士開拓更多貢獻所長的機會，並積極鼓勵政府、商界及社會一起參與推動年齡友善社區，共同建立更美好的城市。
活動資訊
賽馬會痛「正」能量計劃 向長者及照顧者教授紓緩痛症技巧
本會真光苑長者地區中心承蒙由香港賽馬會慈善信託基金捐助，聯同香港中文大學推行為期三年的賽馬會痛「正」能量計劃。計劃透過一系列的活動，包括運動班組、關節護理班、痛症管理工作坊及健康講座等；讓長者及照顧者重新理解痛症，增進自我管理痛症的知識及紓緩痛症技巧，甚至讓有需要人士可於家中協助有長期痛症的長者。歡迎有興趣參加的人士，歡迎與我們聯絡。
悅齡服務轄下的服務單位：
