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春暖花開保養肝脾 玫瑰紅棗西洋參茶

2019/02/27

春暖花開保養肝脾 玫瑰紅棗西洋參茶

中醫師認為春暖花開充滿生機，亦是保健養肝脾的好時機。茶療有助防睏提神，預防肝氣鬱結。在此介紹的玫瑰紅棗西洋參茶，更有活血養顏功效。

玫瑰紅棗西洋參茶

材料： 玫瑰花5枚、紅棗2枚、西洋參3克
製法： 玫瑰花、紅棗(剪開、去核）、西洋參加熱開水浸泡15分鐘飲用
功效： 玫瑰花味甘、微苦，性溫而氣香，能疏肝解鬱，行血散瘀，有理氣醒脾助消化、活血養顏功效
  西洋參味甘、微苦，性微寒，能補氣養陰，清熱生津。大棗性味甘溫，補中益氣，養血安神

注意：婦女月經期間或妊娠期不宜飲用

- 資料由本會註冊中醫師羅婉蘭提供 -


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