賽馬會老友運動計劃 — 全城步賞 · 行住FUN 現正招募 50+健步領袖

2025/02/12

「賽馬會老友運動計劃-全城步賞 · 行住FUN」由CFSC主辦，香港賽馬會慈善信託基金捐助，以「步行里數」奬賞計劃及由專業體適能導師教授正確步行姿勢，鼓勵60歲或以上、沒有運動習慣或運動量不足的長者，以步行開始建立恆常運動習慣。

我們現正招募50+健步領袖，誠邀有興趣人士加入，擔任長者的友伴支援，帶領他們在社區進行健步運動，建立健康生活習慣。

「50+健步領袖」的服務內容 ：

• 帶領長者進行健步活動
• 協助長者建立良好生活及運動習慣
• 推動健步行計劃的持續發展

成為「50+健步領袖」需要 :

• 年齡為50歲或以上
• 懂得使用智能電話
• 身體狀況良好
• 有運動習慣
• 喜歡及善於與人相處溝通
• 經常於社區探索新事物

立即報名

截止報名日期 :

3月3日 (星期一)  ( 參加者需接受面試及完成培訓，詳情見報名表格 )

曾參與計劃的長者分享：

「大家建立了友誼，一起運動，非常開心 !」

「我們身體有進步，更有動力做運動 !」

 

想知更多「賽馬會老友運動計劃 - 全城步賞 ‧ 行住FUN」：

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電郵：walk@cfsc.org.hk
電話：2950 5804