本會轄下恬寧居由1996年成立至今，一直致力為受家庭暴力影響的婦女及兒童提供緊急住宿服務。除了一個保密、安全的群體宿舍外，我們更會為每位入住的婦女提供個別輔導、治療小組、康樂及教育性活動、離舍跟進服務、同路人互助支援小組等；至於入住的兒童，我們也會提供個別及小組輔導、遊戲治療、功輔班、康樂及發展性活動，務求為遭受各種形式虐待的受害人紓緩創傷、情緒，增強面對家庭暴力的能力，更希望她們能重整健康和睦的家庭關係、重建信心，度過危機後能重投社區生活。

近年，為了加強服務的成效，恬寧居申請不同社區資源舉辦活動。今年，中心獲得香港東區祟德社贊助舉辦「快樂從寧開始」，以正向心理學的快樂七式為題，藉著不同活動，增強婦女及兒童的快樂指數。另外，中心亦獲得南華早報、香港電台合辦的「愛心聖誕大行動」基金的贊助，以廚藝治療的小組介入模式，幫助家暴受害婦女或社區人士紓減壓力，並透過一連串活動，如原野烹飪、營養健康講座、食物嘉年華、烹飪比賽、出版書刊及微電影製作等，向社區人士宣揚烹飪的樂趣及無暴力的家庭關係。

我們深信，「家」是每個人的最終依靠，良好及和睦的家人關係才會孕育心靈滿足及健康的下一代，我們希望遇到家庭暴力的人士，一定要尋求協助，給自己及家庭一個希望!