過往活動

「民以食為天」，對於中國人而言，「食」除了是生存需要外，一頓飯象徵與家人的連繫，一碗湯代表愛意和溫暖的傳遞；故此，很多人也喜歡「弄廚為樂」，悉心預備窩心的食物，與家人暢快的享受一頓豐富的晚餐，可見煮食不單是例行公事，也可成為個人興趣，增進人與人之間的關係，同時有助減壓。

恬寧居婦女庇護中心推出嶄新計劃－「心寧廚房」，以「廚藝治療」為介入模式，從身、心、靈、個人及社交能力方面，為現正因家庭關係問題而受情緒困擾的婦女紓緩壓力；同時透過烹飪所帶來的啟發和滿足感，協助她們重建自信心和正面積極的人生態度，以及向大眾宣揚零暴力與和諧家庭的訊息。計劃已於2012年11月份正式展開，內容包括「心寧料理屋」(治療性小組)、心寧大使訓練、營養健康講座、原野烹飪日營及親子烹飪比賽等，請密切留意我們的活動消息﹗

恬寧居
觀塘翠屏道3號9樓 (通訊處)
電話：2787 6865
傳真：2396 8109
電郵：serenecrt@cfsc.org.hk

傳媒報導
資料來源: 香港電台第三台

▲「心寧料理屋」(治療性小組) 組員運用創意炮製自選菜式。