电子通讯

「赛马会友『伴』同盟护老者支援计划」启动礼 
近年常现照顾者压力爆煲的惨剧，其实是否无可避免吗？人口老化的问题导致越来越多人独力照顾长者，而护老者背负的沉重压力有增无减。为支援护老者，由香港赛马会慈善信託基金捐助，本会联同四间社福机构推行赛马会友「伴」同盟护老者支援计划。计划日前举行启动礼，希望建立不同阶段护老者的互助网络，并透过系统培训、主题讲座及工作坊，以提升护老者能力，同时组成支援网络、扩阔其社交圈子从而纾缓照顾者压力。

「心灵放闪喜乐传社区」圆满结束
本会「都市绿洲」获香港滙丰银行「滙丰社区夥伴计划2020」赞助，筹办为期9个月的「心灵放闪喜乐传社区」计划，共招募了30名年轻退休人士及长者担任「喜乐抗逆大使」，计划圆满结束，受惠人数逾10,000人。

认知障碍症综合支援 －智活同行义工招募计划 
「做义工，Click个掣就OK！」由维拉荻茜基金赞助，CFSC维拉荻茜智活记忆及认知训练中心在港岛南区服务认知障碍症人士及家属已经超过一年了，今个夏天，智活推出了义工招募计划，诚邀各路有心人士身体力行，加入义工行列，协助南区有需要人士，减轻他们的重担，令他们的生活更OK！

CFSC「家‧团圆」慈善流心奶黄月饼义卖2021【早鸟优惠 $119/盒】
本会自2019年开始推出慈善月饼，月饼义卖反应热烈，深受欢迎。本会今年将继续推出流心奶黄月饼礼盒。我们严选提供酒店甜品的工场製作，金黄色的松软饼皮包著口感香软细滑的流沙奶黄，倍加滋味！是次月饼义卖主要为有特殊教育需要的儿童服务和家庭服务筹款，诚邀社会各界人士支持，携手共襄善举。欢迎网上认购: https://shop.cfsc.org.hk/。

正念饮食
减肥是不少人的「终身事业」，过去一年受疫情影响，不少人的运动量都减少，加上因日常生活压力大而进食更多高热量的食物，导致体重上升。要减肥，当然有不同的节食方法，大家又有否想过使用「正念饮食」来帮助体重管理呢？