研究显示自我关怀有助提升学生精神健康 陪伴青少年健康成长
基督教家庭服務中心(CFSC)聯同香港大學行為健康教研中心合作進行《兒童及青少年自我關懷與精神健康》研究,透過704份有效問卷及介入研究,探討自我關懷(Self-Compassion)對學生精神健康的影響。本會日前舉行研究發佈會暨「擁抱心靈」表達藝術與自我問懷體驗工作坊2026。
精神健康服务
向情绪问好,与受创的精神拥抱。我们与受情绪困扰人士一路结伴,让他们活得健康快乐和有希望,一起建立精神健康的城市。
世界卫生组织估计,抑郁症将成为2020年全球第二大疾病,发病率仅次於心脏病。有见及此,我们以人生不同阶段的需要为始,透过发挥个人优势丶结合家庭力量和社区资源,帮助受情绪困扰的人士复元;并与多个专业界别合作,协助患者建立正向和健康的生活;另加强教育推广,令公众正确认识精神健康。
因应儿童及青少年受情绪困扰的问题日益增加,我们以及早辨识和及早介入的原则,鼓励学校建立互相关怀的校园文化,帮助学生培养积极的人生观及克服困难。