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艺术保抗力技能解锁计划—ReAct with Arts网上工作坊

2020/10/30

保抗力六式抗焦工作坊

保抗力六式抗焦工作坊

「艺术保抗力ReAct with Arts网上工作坊」
现正接受报名

由本会青少年精神健康推广及治疗中心主办、滙丰香港社区夥伴2020赞助的「艺术保抗力技能解锁计划」，将於11月透过Y Soul Serious社交平台举行一连串大型的免费精神健康及表达艺术工作坊，藉以宣扬抗疫下精神健康的重要性的讯息，工作坊现正接受报名。

「艺术保抗力技能解锁计划」透过接纳与承诺治疗的六个意念并揉合不同艺术媒介，运用保持抗逆的六大力量：艺力、舞力、音力、戏力、写力及协力，协助学生表达及舒缓焦虑情绪，宣扬「保（持）抗（逆）力六式」，提升抗逆力，为受疫情影响的学生提供预防及支援服务，减轻疫情後的焦虑情绪。

是次网上工作坊旨在舒缓区内人士对於疫症及其影响带来的焦虑情绪，宣扬「保抗力六式」，作情绪健康教育及推广，活动内容如下：

保抗力六式

  • 接受焦虑放声唱
  • 脱离焦虑轻轻演 
  • 活在当下跳跳舞
  • 生活多面猜猜画
  • 人生导航任你写
  • 展开旅程共你行

 

保抗力六式抗焦工作坊

日期：7/11/2020 (星期六)

时间：8:00-9:00pm

对象：大众

登记连结：https://forms.gle/6RLjEaPPe2DPEFWW8

於31/10/2020前登记可获材料包及纪念品

 

情绪转转圈工作坊

日期 : 10/11/2020 (星期二)

时间 : 4:30-6:00pm

对象：初小

登记连结：https://forms.gle/4sA7JGhNqf8xjiGc9

於3/11/2020前登记可获材料包及纪念品

 

艺力抖抖气工作坊

日期 : 17/11/2020 (星期二)

时间 : 4:30-6:00pm

对象 : 高小至初中

登记连结：https://forms.gle/owuuRFQFAFH6k2a66

於10/11/2020前登记可获材料包及纪念品

 

亲子抒压工作坊

日期：20/11/2020 (星期五)

时间：7:30-9:00pm

对象：初小

登记连结：https://forms.gle/bAYpEPXwFbCbxYzj9

於13/11/2020前登记可获材料包及纪念品

 

情绪松一松工作坊

日期：24/11/2020 (星期二)

时间：4:30-6:00pm

对象：高中

登记连结：https://forms.gle/Fj4NE585fN2kShvp6

於17/11/2020前登记可获材料包及纪念品

 

亲子创艺力工作坊

日期：27/11/2020 (星期五)

时间：7:30-9:00pm

对象：高小

登记连结：https://forms.gle/6nHAHTQb2f1Sim2p8

於20/11/2020前登记可获材料包及纪念品

 

届时会在以下Facebook专页直播，立即Like就不怕错过了！

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Bear Your Mind 熊不喜欢孤单一个 Facebook专页 Bear Your Mind 熊不喜欢孤单一个 Facebook专页

 

如有查询，欢迎致电 2706 5262 与我们联络。

 

此计划由滙丰香港社区夥伴计划2020赞助

This project is sponsored by HSBC Hong Kong Community Partnership Programme 2020

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