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香港每年有近二万五千人中风，大部分为长者。有调查发现，超过七成半的照顾中风患者的人士年过六十，大多担心身体状况未能继续应付照顾工作，压力甚大。调查机构建议照顾者主动求助，并给予自己私人时间，以平衡身心健康。

七成半照顾者年逾60
基督教家庭服务中心于本年四月至七月期间，访问八十七名中风长者的主要照顾者及五十名家人。调查发现，超过七成半主要照顾者年过六十，多为中风长者的伴侣，约六成照顾者的压力来自自身的身体状况，担心未能应付照顾工作。另外，因长时间照顾引致身心疲累、不便带中风长者外出，又不放心独留对方在家，亦是照顾者的压力来源。

调查亦发现，近五成照顾者不会主动向家人求助，主要认为自己有能力应付。基督教家庭服务中心高级经理黄菊静表示，照顾者遇到压力时，应主动寻求他人帮助，容许自己拥有私人时间，做些自己喜欢的事，以平衡身心健康，而其他家人平日亦应多留意和关心，必要主动作出帮助。

邻里支援有助减压
现年七十岁的陈太，丈夫八年前中风，一直以来需照顾丈夫的日常生活，处理大小便，「压力真是很大」，幸获邻居帮忙。黄菊静指，建立邻里支持网络有助减轻照顾者的压力，例如组织邻舍义工进行探访等，期望政府能妥善规划政策及增加配套设施，如分配公屋时让中风长者与家人同区居住等。

基督教家庭服务中心-顺安长者地区中心
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