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媒体报导: 健康管理始于运动
2014/02/16
媒体报导: 健康管理始于运动 | |
数据源: | TVB - 开心老友记 |
日期: | 2014年2月16日 (星期日) |
标题: | 健康管理始于运动 |
参考网址: | 请按此 |
「老友记」虽然身体灵活度大不如前,但每天仍需充足的运动量,增强身体机能,才能预防疾病。特别是嘴馋的「老友记」,常接触油腻或高盐份、高糖份的食物,容易引致高血压、糖尿病,更需多做运动。基督教家庭服务中心特别在观塘区公共屋邨,推广长者自我健康管理计划-「健康好管家」,并进行名为「与高血压同行」的问卷调查,双管齐下,让「老友记」更了解身体健康状况。中心社工分析问卷调查结果,总结健康之道。 |
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