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避蚊胺会慢性中毒，蚊怕水的化学成分又或令皮肤过敏、污染地球，但不想「周身痕」，该如何是好？基督教家庭服务中心「悦龄荟」导师伍雅芬教大家「DIY」天然蚊怕水。

她指，柠檬草、薄荷、尤加利和香茅等香草，皆是蚊子抗拒的味道，市民除了可在家居种植香草外，亦可在有机店购买相关香熏油自制驱蚊喷雾。

「在二百五十毫升的水中，加入八滴薄荷精油和八滴香茅精油，再以小喷雾瓶盛载，就能除时带在身上使用。」她提醒市民，要把驱蚊喷雾喷在衣服上，才不易被汗水冲淡，效果较持久，家长亦可给小孩制作香草包驱蚊。她指蚊子会在太阳下山后一小时最活跃，体温高易惹蚊，如酒后和流汗时，另血液中二氧化碳浓度愈高愈惹蚊，因此应多做带有氧运动、多吃瓜菜、水果等散热食物。